レベルアップ、技術習得、そして本番(試合)でのベストパフォーマンスに必要なメンタルの構築をテーマにスポーツメンタルトレーナーとのマンツーマンにて、実技指導とメンタルトレーニング(カウンセリング)を融合させたレッスンを行います。

・基本6ショット～テクニカルショット

・シングルス/ダブルス実戦タクティクス

・不安やスランプを克服するトレーニング

・勝つために必要なメンタルの習得

・本番で本領発揮できる自分への気付き

本当の自分は、もっと自信に満ちて強い心を持っているはずです、少なくとも本番(試合)の小さくなってしまった自分より・・・。
心はどんなに言葉で取り繕っても、その意識が正直にパフォーマンスに現れてしまいます。ミスが怖かったり、負ける不安だったり。。でも、だからこそ狙い通りに打てたり、負けそうな試合をひっくり返して勝てた時の喜びも大きいはずです。

「いつもの自分が出せたら・・・」

そう思うこと、きっと何度も何度もあったとことでしょう。それどころか、ひょっとするとこれからもずっとずっと試合に出る度に永遠に続く心情なのかもしれません。。
フォアハンドやバックボレーは練習するのに、なぜ「心」はトレーニングしないのでしょう。せっかく磨き上げた鋭利な剣をいつまで「懐刀」にしているのですか？